“AI依赖症”爆发？程序员吐槽沉浸AI太久导致基础编程能力退化

一位程序员在技术社区发帖吐槽，称自己因长期沉浸于AI辅助编程，导致“古法”手动编写对象和赋值的基础能力严重退化。这一调侃引发了业内对AI工具依赖症的深刻反思。虽然AI极大提升了开发效率，但也让部分开发者产生了严重的工具依赖，甚至担心一旦脱离AI，自己将退化为“编程初学者”。这种现象不仅是程序员的个人焦虑，也折射出AI时代人类技能与工具博弈的新常态。