引入 AI 编程后反而更焦虑？全栈开发者的“黑盒”困局与生存焦虑

一位二本毕业的 Java 开发者分享了被迫转型全栈并使用 Cursor 等 AI 工具后的真实体验。尽管 AI 显著提升了开发效率，但作者发现，由于 React/Next.js 基础薄弱，自己陷入了“AI 负责写，我负责跑通”的状态，缺乏对代码的深层 Review。这种“知其然不知其所以然”的模式引发了对代码质量崩盘和职业被替代的深度焦虑。文章直击当下技术圈的普遍痛点：在 AI 时代，开发者是应追求极致的交付效率，还是必须死磕底层原理，以避免沦为单纯的“工具操作员”？