陷入“AI 疲劳”：当开发者丧失代码颗粒度，我们正在变成 AI 的“身外化身”？

随着“推理时代”的到来，AI 工具虽极大提升了效率，但开发者群体中却逐渐弥漫起一种“AI 疲劳”感。文章指出，过度依赖 AI 导致程序员丧失代码“颗粒度”，陷入只懂全选报错而不懂底层逻辑的困境；同时，提示词工程的复杂化和思考“断点”依赖，让独立思考能力严重缩水。这种“知其然不知其所以然”的虚无感，引发了关于人类在 AI 时代是否正在沦为单纯“审核员”的深刻反思。