独立开发新作「摩丘放松」：利用 AI 可视化身体状态，精准解决久坐族痛点

这是一款针对久坐人群研发的 iOS 健康管理应用「摩丘放松」。作者基于自身的颈肩腰背疼痛痛点，开发了一款集“身体日志+可视化热力图+拉伸推荐+肌肉科普”于一体的工具。其核心价值在于打破了传统应用中“记录”与“行动”的割裂，将身体区域、关联肌肉与拉伸动作串联，形成闭环。值得一提的是，该应用引入了 AI 回顾功能，辅助用户分析身体状态模式，旨在通过数据量化实现从“被动记录”到“主动觉察”的转变，填补了轻量化身体追踪市场的空白。