AI编程加速：隐藏的认知疲劳

一位拥有40年编程经验的开发者分享了使用AI工具（如Claude和Cursor）进行编程时的独特体验。他描述了AI加速带来的心理挑战，包括认知负荷增加、多巴胺循环加速导致的大脑过载，以及频繁的上下文切换造成的能量耗尽。作者通过工厂机器的比喻，强调AI编程的快速节奏让大脑无法实时处理信息，导致疲劳。他呼吁开发者需要反思AI时代的工作方式，采用更 deliberate 的节奏，进行每日反思，并信任AI以减轻管理负担。这一洞察揭示了AI辅助编程背后的健康挑战，为开发者提供了重要的行业洞见，强调了在技术高速发展中保护认知健康的必要性。